MASSAGGIO significa "impastare", "modellare". Deriva dal greco 'massein'. E' la più antica forma di terapia fisica, utilizzata nel tempo da tutte le civiltà, per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica. Attraverso il contatto corporeo, manuale e con manovre precise e sequenziali, vengono attenuate le tensioni e lo stress quotidiano.Oli profumati, musica rilassante e luci soffuse aiutano il rilassamento corporeo e l'abbandono delle tensioni.
Il MASSAGGIO può essete suddiviso in alcune tipologie principali.
1- Massaggio olistico per il rilassamento della mente e del corpo2- Massoterapia per il trattamento dei problemi muscoloscheletrici
3- Massaggio sportivo pre e post gara per gli sportivi
4- Massaggio drenante e rimodellante
Con i prossimi post analizzeremo ogni tipologia
Vi aspetto curiosi di approfondire questo antico metodo per il vostro benessere
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